Spis treści Dlaczego warto stawiać na ekspresowe obiady z 5 składników? Zasady komponowania szybkich obiadów z 5 składników Składniki bazowe, które warto mieć zawsze w domu 5 przykładowych ekspresowych obiadów z 5 składników Praktyczne triki, które jeszcze bardziej przyspieszą gotowanie Tabela: kiedy wybrać ekspresowy obiad z 5 składników? Najczęstsze błędy przy gotowaniu z 5 składników…